昨日发布了养老金替代率的小文章，今天很多小伙伴纷纷来问我，到底怎么算，今天彻底来个大起底，看完之后绝对能够测算出社保的退休金。
养老金=基础养老金+个人账户养老金
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了，详细看下表）
基础养老金 =（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1% =全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%
式中：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数
在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。
因此，在养老金的两项计算中，无论何种情况，缴费基数越高，缴费的年限越长，养老金就会越高。
养老金的领取是无限期规定的，只要领取人生存，就可以享受按月领取养老金的待遇，即使个人帐户养老金已经用完，仍然会继续按照原标准计发基础养老金，况且，个人养老金还要逐年根据社会在岗职工的月平均工资的增加而增长。因此，活得越久，就可以领取得越多，相对于交费来说，肯定更加划算。
例如：根据上述公式，假定男职工在60岁退休时，全省上年度在岗职工月平均工资为4000元。
累计缴费年限为15年时，个人平均缴费基数为0.6时，
基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×15×1%=480元；
个人平均缴费基数为1.0时，
基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×15×1%=600元；
个人平均缴费基数为3.0时，
基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×15×1%=1200元；
累计缴费年限为40年时，
个人平均缴费基数为0.6时，
基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×40×1%=1280元；
个人平均缴费基数为1.0时，
基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×40×1%=1600元；
个人平均缴费基数为3.0时，
基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×40×1%=3200元；
个人养老金=基础养老金+个人账户养老金=基础养老金+个人账户储存额÷139
平均缴费指数就是去年你按1000基数缴纳，而社会当年平均工资2000那你的当年指数就是0.5，把每年的算出来平均，很容易，到时候你自己都可以计算多少养老退休金的.
养老保险替代率是用来反映退休人员基本生活保障水平的重要指标。
养老替代率公式：养老保险替代率=退休工资/退前工资*100%
同样可以算出，相同缴费年限，不同工资的情况下，工资越高，社保养老金的替代率越低。国际经验表明，如果养老保险替代率大于70%，退休后可维持退休前的生活水平；如果达到60%至70%，即可维持退休前基本生活水平；如果低于50%，则生活水平较退休前大幅下降。所以，广大家庭在社会养老保险目前还不能满足您的养老需求时，又希望退休后维持退休前的生活水平，那就需要通过其他途径补充养老金储备。
健康是养老的基础！
健康和养老息息相关！
准备养老金，
您同时准备健康护理金了么？
4月11日—世界帕金森病日
全球有大约450万帕金森病患者，近一半在中国。中国目前已有220万的帕金森患者。中国60岁以上的老年人超过1%患有帕金森病；65岁以上的老年人口中大约有1.7%的人患有帕金森病；70岁以上患病率达3%-5%！每年新发病例近十万人。数据来源：世界卫生组织统计数据
拳王阿里，
数学家陈景润，
一代伟人邓小平
都是帕金森病患者。
9月21日—世界老年痴呆日
2015年全球阿尔茨海默病患者为4680万人，预计2030年将达到7470万人，2050年突破1亿3150万人。2015年有990万新增病例，平均每3秒就有一人罹患阿尔茨海默病。2015年全球阿尔茨海默病照护成本总计为8180亿美元。短短3年，此金额将增加至1兆美元，2030年更会高达2兆美元。数据来源：《2015全球阿尔茨海默病报告》
美国前总统里根，
英国铁娘子撒切尔夫人，
《百年孤独》作者马尔克斯。
都是阿尔茨海默病患者。
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让我们跟随镜头，
一起思考如何幸福到老！
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